[align=center] كل هذه العلامات تضهر عليك اختي حين تكونين قد اصبتي بتعفن:
-حين تصبح الافرازات المهبليةكثيفة ومتماسكة وذات لون غير طبيعي
-اذا اصبح لونها اصفر غامق اواخضر اواصفر
-اذا كانت ذات رائحة جد كريهة
-اذا كانت مصحوبة بحكة في المناطق الحساسة او التهابات او احمرار
لتجنب هذه التعفنات عليك ب:-غسل يديك جيدا بالماء والصابون خلال تغيير الفوطة
-تنظيف المرحاض جيدا او الحمام او مكان الغسل قبل استعمالها بمبودات تقضي على الجراثيم
-تجنب استعمال الصابون المعطر لان هذا يسبب حساسية في المناطق الحساسة
-الغسل دائما من الامام الى الخلف كي لاتنتقل الجراثيم
كلنا نعرف ان في فترة الحيض نتعرق كثيرا مما يسبب رائحة كريهة ولكن هذا امر عادي خلال فترة الحيض لذا وجب عليك يوميا العناية بناظفة جسمك:
-استعملي معطرات للعرق
-تاكدي من ان ملابسك تستطيع امتصاص العرق
-خدي كمامات دافئة بعد ممارسة الرياضة خاصة
ملاحظة:تذكري اختي انه يمكنك ممارسة الرياضة خلال فترة الحيض
وفي حالة صعب عليك ذالك قومي بالمشي فقط لمدة 30 دقيقة مرتين في الاسبوع على الاقل
منقول
[/align]
08-09-2006, 04:53 م
التعفن وقت الحيض
مواضيع مشابهة للموضوع: التعفن وقت الحيض
النمط المتتابع
