--> اريد ريجيم سهل وفعال
التسجيل التحكم البحث إعلن معنا أتصل بنا

القرارات والتقسيمات الجديده (يرجى الدخول للإهمية )

الراعي الرسمي :جمعية الأطفال المعوقين

شركة مسارات العمل مركز تحميل جوري
شركة مسارات العمل أعلن معنا
أعلن معنا مركز تحميل جوري أعلن معنا


إسلاميات

الحياة الزوجية

مطبخ جوري

عالم الطفل

جمالك

الزيوت العطرية

أناقة وموضه

الريجيم

التداوي بالأعشاب

عـودة للخلف   منتديات جوري > منتديات عالم حواء > حميّه ورشاقة
التسجيل إسترجاع كلمة المرور كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية البحث مواضيع اليوم تعليم الأقسام كمقروءة

حميّه ورشاقة أساليب التغذية الصحية وأنواع الرجيم وتجارب المشاركين الشخصية

اريد ريجيم سهل وفعال

الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع طريقة العرض
 
قديم 01-09-2006, 07:00 م   رقم المشاركة : 1
السوسو
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ السوسو

بيانات العضو





السوسو غير متصل

السوسو مشارك


الافتراضي اريد ريجيم سهل وفعال


السلام عليكم ....
اصدقائي اعضاء منتدى جوري ....
ساعدوووووووووووووني .....
انا وزني 67 وطولي 152يعني يبيلي نقصان وزن .....ابي ريجيم حلو وسهل التطبيق ....وينزل بسرعه ...يعني بالاسبوع على الاقل ....
الله يخليكم ...ابي انزل وزن ومو عارفه شلون ....؟؟؟؟؟؟


انتظر ردودكم وتقبلو تحياتي :icon_redface:







أخر خمسة مواضيع لـ السوسو : 0 سؤال مهم جدا ...عن شيء مهم جدا جدا
0 نواعم جوري .....سؤال مهم..
0 للزوجان.....لعبه زوجيه...
0 اريد ريجيم سهل وفعال
الرد باقتباس

 
قديم 05-09-2006, 11:04 ص   رقم المشاركة : 2
ضوء القمر
:+: جوري شـامـخ :+:

الصورة الشخصية لـ ضوء القمر

بيانات العضو






ضوء القمر غير متصل

ضوء القمر مشارك


الافتراضي


اختي الغالية سوسو..
نحن ما نقدر نعطيج ريجيم..
الافضل لج انج تروحين عند دكتور او اخصائي تغذية يعطيج نظام تمشين عليه..
واذا ما تبين تروحين له.. خففي من الاكل وامشي وايد والعبي رياضة..
وفي شيء وايد يساعد الوحدة عشان تضعف وهو انج تغلين بابونج ومرامية واكليل الجبل واذا حصلتي قشور رومان ممكن تجففينه وتغسلينه وتغلينه معاهم وتشربينه 3 مرات في اليوم من دون سكر..







أخر خمسة مواضيع لـ ضوء القمر : 0 --- الحمله الوطنيه ضد الحجاب بو نفخـــــــه ---
0 صورة الملك عبدالله ( حفظه الله ) وهو نائم ...
0 أنــظروا إلى العوض...سبحان الله العاطي !
0 أنا رجال ما يعيـبني شيء!( موضوع للنقاش)
0 صور امارتي .. الشارقة.. + صور لكليتي
الرد باقتباس

 
قديم 06-09-2006, 04:39 ص   رقم المشاركة : 3
السوسو
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ السوسو

بيانات العضو





السوسو غير متصل

السوسو مشارك


الافتراضي


اختي ضوء لقمر ..شاكره لكي ردك ....وانشالله اقدر اسوي اللي قلتيلي عليه
تحياتي







أخر خمسة مواضيع لـ السوسو : 0 سؤال مهم جدا ...عن شيء مهم جدا جدا
0 نواعم جوري .....سؤال مهم..
0 للزوجان.....لعبه زوجيه...
0 اريد ريجيم سهل وفعال
الرد باقتباس

 
قديم 06-09-2006, 04:41 ص   رقم المشاركة : 4
عاشق جده
:+: جوري شـامـخ :+:

الصورة الشخصية لـ عاشق جده

بيانات العضو





عاشق جده غير متصل

عاشق جده مشارك


الافتراضي


ليش طيب كذا حلو مره







أخر خمسة مواضيع لـ عاشق جده : 0 ( اجمل رسائل حب )
0 دفء الحب
0 لماذاتبكي المراة
0 إحتضان المرأة
0 حبيبتي تكفين تكفين ضميني
الرد باقتباس

 
قديم 06-09-2006, 09:35 ص   رقم المشاركة : 5
آسيا
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ آسيا

بيانات العضو





آسيا غير متصل

آسيا مشارك


الافتراضي



حبيبتي اول شيء شوفي طبيعة جسمك ينزل بسرعة اولا

واذا تبين نصيحتي من تجربة :

الفطور: كاس نسكافية بدون سكر او سكر للريجيم او شاي بس

الغداء : بيضتين مسلوقة + 1 خيار او 1 جزر
اذا حابة تغيري صحن صغير سلطة يعني من كل نوع حبة يعني حبة خيار حبة طماطم حبة خس وحبة جزر + صدر دجاجة منزوع الجلد

العشاء : كاس حليب

بالأضافة الى المشي باليوم 3 ساعات راح تكون النتيجة فتاكة بس اذا قدرتي تتحملي

والله يوفقك ويسر لك امورك

دمتي بوود,,







أخر خمسة مواضيع لـ آسيا : 0 من آداب الجماع
0 تحريم..جماع المراه(الزوجه) فى الدبر( آيات وأحاديث)..............؟؟؟
0 لشد الثدي والبطن والإرداف ..
0 لاتستخدمون الحلاوه في هالمناطق شوفو البنت شصار لها ...
الرد باقتباس

 
قديم 06-09-2006, 12:16 م   رقم المشاركة : 6
أنجلا
:+: جوري شـامـخ :+:

الصورة الشخصية لـ أنجلا

بيانات العضو





أنجلا غير متصل

أنجلا مشارك


الافتراضي


انت انصحك لا تنزلي وزنك على فجائه لانك بترجعي اضعاف وزنك ..
نزلي وزنك على اقل من مهلك ..
الفطور لا تخلينة والغداء .
والعشاء استغني عنه هذا في بداية الرجيم .

وبعد اسبوع او اسبوعين ابدا بترك وجبة الغداء واكتفي بالفطور بس ...

ولكن في رجيم ركزي على الفاكهة بالشكل كبير لانها عمرها ما تسمن ..
واذا جوعتي طوال اليوم حاولي تاكلي تفاح خيار او جزر ..
وابعدي عن الحلويات والخبز الابيض و أرز ...
وحاولي تشربي الشاي مر من دون سكر ..

وجربي ما تخسري شي .........







أخر خمسة مواضيع لـ أنجلا : 0 مكياج خبير التجميل ((فادي قطايا المزين اللبناني المبدع ))
0 أداب السفر و أدعيتة من القرأن والسنة .......
0 عوامل الزواج المبكر وطريقك للجياة الزوجية السعيدة ....
0 قصة حب في اليابان أغرب من الخيال ..........
0 أن ثرثرة المرأة توابل حياتها ..
الرد باقتباس

 
قديم 08-09-2006, 05:52 ص   رقم المشاركة : 7
ذا ليدي
:+: جوري بـاسـق :+:

الصورة الشخصية لـ ذا ليدي

بيانات العضو






ذا ليدي غير متصل

ذا ليدي مشارك


الافتراضي


انا من رايئ ما تنزلي بسرعه حاولي شوي شوي واذا انه فيه احد من اهلك بالبيت يقدر يشجعك حاولي تخليه يساعدك انا الحين ما اقدر انصحك بشي غير انك تتصفحي مواضيع هذا القسم بتلاقي اشياء تناسبك واشياء لا واختاري الي يعجبك............







أخر خمسة مواضيع لـ ذا ليدي : 0 الوداع............النهايه...........!!!
0 اريد المشوره........... ضروري
0 أبغى رأيكم ضروري موضوع حياة وموت !!!!
0 أبغى رأيكم ضروري موضوع حياة وموت !!!!
0 أدخلوا ......................وتوقعوا!!!!!!
الرد باقتباس

 
قديم 11-09-2006, 03:38 ص   رقم المشاركة : 8
زهور السعوديه
::- مــشــرفـــة -::

الصورة الشخصية لـ زهور السعوديه

بيانات العضو





زهور السعوديه غير متصل

زهور السعوديه مشارك


الافتراضي


الله يستر انا طولك تقريبا ووزني قرب يوصل الستين ياليت القى رجيم يساعدني اخاف ماعاد اقدر انزله







أخر خمسة مواضيع لـ زهور السعوديه : 0 انتبهي إلى هذه المشاكل مع خطواته الاولى
0 سلوكيات تستوجب التدخل السريع
0 نعم للعقاب.. لا للركلات والصفعات
0 التحذير من حلمات رضاعه ثبت ضررها الصحي """
0 الحديث مع الرضيع عقل ام جنون
الرد باقتباس

 
قديم 06-11-2006, 10:45 م   رقم المشاركة : 9
السوسو
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ السوسو

بيانات العضو





السوسو غير متصل

السوسو مشارك


الافتراضي


اهلين عاشق جده ...لابالعكس مو عاجبني ابدا...لكن رح اجرب طريقه الاخوات ان شالله ينفع ...
مشكورين على مروركم ...
تحياتي







أخر خمسة مواضيع لـ السوسو : 0 سؤال مهم جدا ...عن شيء مهم جدا جدا
0 نواعم جوري .....سؤال مهم..
0 للزوجان.....لعبه زوجيه...
0 اريد ريجيم سهل وفعال
الرد باقتباس

 
قديم 12-12-2006, 04:03 م   رقم المشاركة : 10
جورريه
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ جورريه

بيانات العضو





جورريه غير متصل

جورريه مشارك


الافتراضي


وصفه 100%للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع
تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر


وصفه قريتها من المنتدى ان شاءالله تضعفنا يالله بسويها وبقولك النتيجه اختي
جربيها اذا انتي حابه







أخر خمسة مواضيع لـ جورريه : 0 كامل لجميع انواع البشره وكيفية علاجها
0 ما هو شعور الرٍِِِجال حيال مكياجنا ؟
0 لبيـــــــــــــــــــــاض مو طبيعي للابط
0 اعرفي شخصيتك من عيووووووونك.!!!
0 ما هو شعور الرٍِِِجال حيال مكياجنا ؟
الرد باقتباس

الرد على الموضوع



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
يمكنك إضافة موضوع جديد
يمكنك الرد على المواضيع
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود vB متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق
Trackbacks are مغلق
Pingbacks are مغلق
Refbacks are متاح


الساعة الآن +4: 02:51 م.


Powered by vBulletin® Version 3.6.7
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.0.0 ©2007, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص
جميع الحقوق محفوظة لـــ منتديات جوري
Designed By Okishn
1 2 3 5 10 13 16 18 21 23 29 35 36 37 38 39 41 43 44 45 48 49 50 51 52 53 54 56 57 58 59 61 62 64 65 66 68 69 71 72 73 74 75 76 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108