<< نصيحتي >>



عدة طرق لازالة السواد من الركبتين والكوعين:

1-سخنى زيت زيتون و ضعيه على المنطقه المراد تنطيفها وافركيها بالليمون وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى السواد كرريها على الاقل مرتين فى اليوم.

2-ليمونه مع قليل من زيت زيتون وتبللين القطن فى الزيت والليمون وتدلكين بها الجسم.

3-زيت زيتون +ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع سوف تعطيك النعومه والتفتيح.

4-استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى فيها الملح وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على النعومه.

عزيزتي .. غسل الوجه عدة مرات في اليوم تكفي لتخليص بشرتك من الدهون الزائدة، وفتح المسامات وتنظيفها ،
ولكن عند بعض الأشخاص الذين يملكون بشرة دهنية لا بد من غسل الوجه مرات أكثر، وخاصة بعد التعرض للحر أو للرطوبة

::::

ألف شكر لك ام ابراهيم

فكرهـ روووووعهـ

ننتظر منك ماهو مميز و رائع

لاهنتي

<< نصيحتي >>

من أهم الرياضة التى تحتاجها المرأة وتحافظ عليها
1- المشي نصف ساعة يوميا.
2- صعود الدرج والنزول منه لمدة 10 دقائق تساوي ربع ساعة مشي.
3- تمارين الأيروبيك وهذه احسن شيء ساعة واحدة 3 مرات في الاسبوع.
وأتمنى أن تستفيد الجميع
أرق تحية

حبيباتي الجوريات لا تبخلوا علينا بالنصائح
دمتم بكل ود

• لتقليل الهالات السوداء حول العينين:
استخدمي البطاطس النيئة مع لفها في قماش رقيق جدا ثم ضعيها على عينيك المغمضتين في وضع استلقاء واسترخاء لمدة 15-20 دقيقة، ثم ارفعي البطاطس وبمنديل مرطب جففي آثارها من على الجلد ثم لطفي المكان بالكريم المناسب لمنطقة العينين
دنـــ ـــووو

<< نصيحتي >>



اذا كنت تريدين مزيل مكياج طبيعي وصحي في ذات الوقت
لاحاجه ان تشتريه
استخدمي كم قطره من زيت الزيتون ازيلي بها المكياج
وهنا تكونين قد ضربت عصفورين بحجر واحد
ازلت المكياج وغذيت بشرتكـ

<< نصيحتي >>


بشرتك وجمالها وحيويتها لذا ينصح خبراء التجميل بالاستفاده من فوائد البرتقال العديده
واهمها تجديد خلايا البشره وتنظيفها, ويتحقق ذلك من خلال غمس قطعة قطن في عصير البرتقال والمرور بها على الوجه, فتكسبيه نضارة ونقاوة , خاصة اذا كانت البشرة دهنية اما بالنسبة للبشرة الجافة والعادية فيمكنك اضافة بضع نقاط من زيت الصويا على عصير البرتقال ووضعه على الوجه فتستعيد البشرة نضارتها , كما يمكن استخدام هذا المستحضر لتنظيف البشرة وازالة الماكياج, كما يمكنك الاستفادة من فوائده العطرية باضافته لماء حمامك او ماء المكواة حتى تكسبي ملابسك رائحته الطبية .
وحتى تتمتعي بجمال براق ينعكس على وجهك بالنضارة والحيوية عليك تناول ثمرة او ثمرتين من البرتقال يومياً .

:

ان أردتِ منح أظافــرك القوة واللمعان فأفركيها بشرائح الليمون يوميـــــــاً
أفضل من استخدام المستحضرات الكيميائيه