--> تجربة ريجيم ناجحة - صفحة 11
التسجيل التحكم البحث إعلن معنا أتصل بنا

القرارات والتقسيمات الجديده (يرجى الدخول للإهمية )

الراعي الرسمي : مهرجان جدة 29
مسابقة جوري لرمضانية مركز تحميل جوري
مسابقة النواعم الرمضانية :: برعاية لابوريتزا السويسرية أعلن معنا
أعلن معنا مركز تحميل جوري أعلن معنا


إسلاميات

الحياة الزوجية

مطبخ جوري

عالم الطفل

جمالك

الزيوت العطرية

أناقة وموضه

الريجيم

التداوي بالأعشاب

عـودة للخلف   منتديات جوري > منتديات عالم حواء > حميّه ورشاقة
التسجيل إسترجاع كلمة المرور كود تفعيل العضوية تفعيل العضوية البحث مواضيع اليوم تعليم الأقسام كمقروءة

حميّه ورشاقة أساليب التغذية الصحية وأنواع الرجيم وتجارب المشاركين الشخصية

تجربة ريجيم ناجحة

الرد على الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع طريقة العرض
 
قديم 21-07-2008, 09:32 م   رقم المشاركة : 101
bentq8
:+: جوري نــدي :+:

الصورة الشخصية لـ bentq8

بيانات العضو






bentq8 غير متصل

bentq8 مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


إقتباس:
اقتباس من مشاركة دلوعة أهلها مشاهدة المشاركة
صباح الخير
بنت الكويت مشكووورة على طرح تجربتج صراحه حمستيني على الرجيم
ودي انزل 10 كيلو عالاقل قبل رمضان
اي صج ترا هذي اول مشاركه لي وسجلت بالمنتدى عشان موضوعج
صباح الورد

حياج الله ياقلبي
وبس 10 كيلو إللي تبين تنزلينها؟؟؟؟؟
هــــــــــــــــــــــــينه بإذن الله وطبعا مافي شي مستحيل ولا في شي صعب
المسأله محتاجه صبر لا اكثر ولا اقل

متى انشالله ناويه تبدين؟؟؟؟






أخر خمسة مواضيع لـ bentq8 : 0 رسالة جننت البناااااااااااات
0 شلون تصيرين بنت كوووووووووول!!!!
0 كريم لتبيض الآباط ونتيجتة 100%
0 تجربة ريجيم ناجحة
الرد باقتباس

 
قديم 23-07-2008, 07:41 ص   رقم المشاركة : 102
بنت الأجاويد
:+: جوري نــدي :+:

الصورة الشخصية لـ بنت الأجاويد

بيانات العضو






بنت الأجاويد غير متصل

بنت الأجاويد مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


ثآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآنكس غلاآآآآآآآآآية


نزلي الريجيم>>بتستعمله في المستقبل

خخخخخخخخخخخخخخـ







أخر خمسة مواضيع لـ بنت الأجاويد : 0 موضوع سمعته من الراديو ورفع ضغغغغغغطي
0 ليش الهندي طآآآآآآيح من عيؤؤن بعض النآآس؟
0 تخييييييييييييييييل؟؟؟؟؟؟؟؟؟!!!!!
0 معلوماااااات مخيييييييييفة
0 خبرررررر تعييييييييس للأسف ><
الرد باقتباس

 
قديم 28-07-2008, 09:51 م   رقم المشاركة : 103
bentq8
:+: جوري نــدي :+:

الصورة الشخصية لـ bentq8

بيانات العضو






bentq8 غير متصل

bentq8 مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


السلام عليكم

شلووووووووووونكم؟؟؟
انا للأسف مانزلت غير نص كيلو وصار وزني 65,5 الحمدلله على كل حال
اهم شي إني قاعده انزل
وهذا الرجيم حق الاسبوعين الجايين

بسم الله الرحمن الرحيم


الريوق:جاي حليب/كبتشينو
+شابورة العشرة حبوبب الزرقا
ويصير تستغنون عن الشابوره وتشربون الكبتشينو بس والكميه مفتوحه

الغدا :1-2 همبرجر مشوي/1-2كباب شوي/1-2بيض/1-2جبن ابيض
+سلطه عاديه ليمون خل+دايت

الفتره بين الغدا والعشا؛ جاي حليب/كبتشينو........الكميه مفتوحه

العشا:عكس الغدا/رقي.....الكميه مفتوحه







أخر خمسة مواضيع لـ bentq8 : 0 رسالة جننت البناااااااااااات
0 شلون تصيرين بنت كوووووووووول!!!!
0 كريم لتبيض الآباط ونتيجتة 100%
0 تجربة ريجيم ناجحة
الرد باقتباس

 
قديم 05-08-2008, 01:08 م   رقم المشاركة : 104
purpleduffyz
:+: جوري جديد :+:

الصورة الشخصية لـ purpleduffyz

بيانات العضو





purpleduffyz غير متصل

purpleduffyz مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


اختي الغالية اول شى مبروووووووووووووووووووك النزول وربنا اخليج توصلين للوزن الى تبينه يالغالية انا من امبارحة قريت الرجيمج وانا ما ياني رقاد كلششششششششش هههههههههههههه بس تامه افكر في هالموضوع انا وايد عيبني هالرجيم بعد ما فقد الامل ان وزني انزل بس يوم قريت تجرتج ووووووواااااااايييييييد استانست حسيت انه في امل انا يالغالية وزني ٩٥كج و طولي ١٦٨ نفسي في يوم من الايام اصير بال٦٠ بس لاحين اترايه حلم ههههههههههه بس صدج والله انا معزمة بس ما ادري اي نظام ابده فيه إن شاء الله ابا اوصل هالوزن فيخلال ٤ الى ٥ اشهر؟ تظنين اقدر؟ انا حسيت انه هال الديت وايد مرييييييييح وعملي لانه انا اداوم تقريبان لين ٧ المساء
ارجوج يالغالية ساعديني انفاع ابده على هالديت؟
وسمممممممموووووووووحححححححةةةةةة







أخر خمسة مواضيع لـ purpleduffyz :
الرد باقتباس

 
قديم 06-08-2008, 07:29 م   رقم المشاركة : 105
bentq8
:+: جوري نــدي :+:

الصورة الشخصية لـ bentq8

بيانات العضو






bentq8 غير متصل

bentq8 مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


حبيبتي رديت على اسألتج في منتدى الفراشه

بالتوفيييييييييييييج يالغاليه







أخر خمسة مواضيع لـ bentq8 : 0 رسالة جننت البناااااااااااات
0 شلون تصيرين بنت كوووووووووول!!!!
0 كريم لتبيض الآباط ونتيجتة 100%
0 تجربة ريجيم ناجحة
الرد باقتباس

 
قديم 08-08-2008, 12:01 ص   رقم المشاركة : 106
ســـــمــاا
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ ســـــمــاا

بيانات العضو





ســـــمــاا غير متصل

ســـــمــاا مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


ماء شاء الله عليكن ,,,, بالتووووفيق







أخر خمسة مواضيع لـ ســـــمــاا : 0 يا اعضاء اليكم هذا الخبر ^ـ^
0 كروم ديزااين
0 ..... خاااص .... {{{لتاجرات البخوووور
الرد باقتباس

 
قديم 08-08-2008, 12:05 ص   رقم المشاركة : 107
ســـــمــاا
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ ســـــمــاا

بيانات العضو





ســـــمــاا غير متصل

ســـــمــاا مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


والله ما دخلت هنا الا علشان هالموضوووع







أخر خمسة مواضيع لـ ســـــمــاا : 0 يا اعضاء اليكم هذا الخبر ^ـ^
0 كروم ديزااين
0 ..... خاااص .... {{{لتاجرات البخوووور
الرد باقتباس

 
قديم 08-08-2008, 12:06 ص   رقم المشاركة : 108
ســـــمــاا
:+: جوري يـانـع :+:

الصورة الشخصية لـ ســـــمــاا

بيانات العضو





ســـــمــاا غير متصل

ســـــمــاا مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


والله ما دخلت هنا الا علشان هالموضوووع







أخر خمسة مواضيع لـ ســـــمــاا : 0 يا اعضاء اليكم هذا الخبر ^ـ^
0 كروم ديزااين
0 ..... خاااص .... {{{لتاجرات البخوووور
الرد باقتباس

 
قديم 09-08-2008, 06:58 ص   رقم المشاركة : 109
bentq8
:+: جوري نــدي :+:

الصورة الشخصية لـ bentq8

بيانات العضو






bentq8 غير متصل

bentq8 مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


إقتباس:
اقتباس من مشاركة ســـــمــاا مشاهدة المشاركة
والله ما دخلت هنا الا علشان هالموضوووع
حياااااااااااااااج ياقلبي






أخر خمسة مواضيع لـ bentq8 : 0 رسالة جننت البناااااااااااات
0 شلون تصيرين بنت كوووووووووول!!!!
0 كريم لتبيض الآباط ونتيجتة 100%
0 تجربة ريجيم ناجحة
الرد باقتباس

 
قديم 11-08-2008, 06:08 م   رقم المشاركة : 110
bentq8
:+: جوري نــدي :+:

الصورة الشخصية لـ bentq8

بيانات العضو






bentq8 غير متصل

bentq8 مشارك


الافتراضي رد : تجربة ريجيم ناجحة


السلااام عليكم

طبعا نفس الموال برد واقوله............ياناس زهت ابي انزل بسرعه
ما ابي انزل غرامات
مشتاقه للكيلوات
بس الدكتور كل مره يقوللي لأن مافيج وزن زايد
وجنني بهالكلام
بس انا عناااااد إلا اوصل لل58
وطبعا اكون بصحه وعافيه
المهم ما نزلت إلا نص كيلو
وقال الدكتور احمدي ربج إن وزنج ليلحين ما وقف ومستمر بالنزول
والحمدلله ارتحت عقب ما قالي جذيه
وهذا الرجيم



بسم الله الرحمن الرحيم


الريوق:كبتشينو/جاي حليب+شابوره1-3+نص لتر ماي وقالي الماي ضروووووري

الغدا : همبرجر1-2/كباب 1-2+شرايح طماط +خيار +خس+جرجير

او رقي /بطيخ والكميه مفتووووووحه

بين الغدا والعشا:كبتشينو جاي حليب

العشا:
عكس الغدا/شوربة اللو فات اي نووووع







أخر خمسة مواضيع لـ bentq8 : 0 رسالة جننت البناااااااااااات
0 شلون تصيرين بنت كوووووووووول!!!!
0 كريم لتبيض الآباط ونتيجتة 100%
0 تجربة ريجيم ناجحة
الرد باقتباس

الرد على الموضوع



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
يمكنك إضافة موضوع جديد
يمكنك الرد على المواضيع
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود vB متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML مغلق
Trackbacks are مغلق
Pingbacks are مغلق
Refbacks are متاح


الساعة الآن +4: 12:43 ص.


Powered by vBulletin® Version 3.6.7
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.0.0 ©2007, Crawlability, Inc.
هذا المنتدى يعمل على نسخة في بي بلص
جميع الحقوق محفوظة لـــ منتديات جوري
Designed By Okishn
1 2 3 5 10 13 16 18 21 23 29 35 36 37 38 39 41 43 44 45 48 49 50 51 52 53 54 56 57 58 59 61 62 64 65 66 68 69 71 72 73 74 75 76 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108